"Sokfélék vagyunk, sokféle képességgel." - Metykó Zsófi | ADHD felbontásban

‍

Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adhd-vllalkozk---neurodiv/episodes/Sokflk-vagyunk--sokfle-kpessggel----Metyk-Zsfi--ADHD-felbontsban-e2phhho/a-abit4ff

‍YouTube podcast: https://youtu.be/RknTXsa-7_s

Következő rész: https://www.youtube.com/watch?v=nkfovsKNleg

Telex cikk: https://telex.hu/eletmod/2024/10/18/adhd-podcast-munka-metyko-zsofia-torok-balazs

Ebben az epizódban Metykó Zsófia, marketingvezető és coach, megosztja személyes tapasztalatait az ADHD-val és autizmussal való életéről, különösen a munkahelyi kihívások kezelése kapcsán. Kiderül, hogy a diagnózis felszabadító volt számára, és hogyan alakította át a mindennapjait, hogy hatékonyabban működjön egy neurodiverz környezetben.

Zsófia beszél arról is, hogyan kompenzálja figyelemzavarát maximalizmussal, és milyen technikákat használ, hogy szervezett maradjon. Részletesen kifejti, hogy miként sikerült kialakítania saját stratégiáit a munkájában.

A podcast betekintést nyújt abba is, hogy miként lehet ADHD-sként helytállni a munka világában anélkül, hogy diagnózisunkat másokra hárítanánk, ugyanakkor őszintén kommunikálva a közös munkához szükséges feltételekről.

Remélem ezek a beszélgetések sokat segítenek azoknak, akik hasonló cipőben járnak, hogy ők tudatosabban álljanak magukhoz. Bízom benne, számukra egyre több jó és jobb szituáció, lehetőség nyílik meg az életben. Ugyanígy abban is, hogy sok munkáltató, projekt gazda és kolléga pedig felismeri az értékeket majd a nem neurotipikus emberekben is.

---

A podcastnek nem célja kórkép felállítása vagy bármilyen orvosi, szakmai tanácsadás. A podcastben szereplők a saját tapasztalataikról, megélésükről beszélnek. Amennyiben szakmai kérdésed lenne, kérjük fordulj szakemberhez!

----

A fevételek a Piko Studio-ban készültek.

A podcastet Török Balázs készítette.2024